Päiväkirja - geflecktekuh, 31 tammi 19

Guten Morgen zusammen☺️
Nach laaaaanger Abstinenz und einigen Kilos wieder drauf, bin ich wieder hier gelandet...

Ich freue mich auf eure Beiträge, Rezepte und Bilder!

Vielleicht kann ich hier die Kraft und Motivation raus ziehen, wieder durchzustarten💪

Einen schönen Tag euch allen☺️

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2019:
1636 kcal Rasva: 129,55g | Prot: 81,49g | Hh: 29,78g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Viva Vital Walnüsse, Milbona Gouda Jung Am Stück . Päivällinen: Gut & Günstig Kokosraspeln, Ei, Beste Ernte Apfelkompott, Gutes Land Körniger Frischkäse. Välipalat/Muut: Choco Edition Edel- Zartbitter Schokolade, Alesto Paranusskerne, Monster Energy Ultra Zero. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Guten Start und viel Erfolg 🍀 
31 tammi 19 jäseneltä: firam152
Danke schön🥰 
31 tammi 19 jäseneltä: geflecktekuh

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - geflecktekuh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.