Päiväkirja - werner34, 31 tammi 19

Afghanische Hackbällchen mit zweierlei Reis

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2019:
1378 kcal Rasva: 37,92g | Prot: 38,35g | Hh: 219,38g.   Aamiainen: Kellogg's Choco Krispies , Blaubeeren, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Rio D'oro Multivitamin. Lounas: Tomatensoße, Mekkafood Hackbällchen, Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht). Päivällinen: Wolf Bayerische Gelbwurst, Mandarine, Milfina Butter , Weizenbrötchen. lisää...
2149 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - werner34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.