|
|
1245 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 32,49g | Hh: 187,60g.
Aamiainen: Uvas, Copra Farinha de Coco (10g), Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Amêndoas, Essential Nutrition Xilitol, Jasmine Agave, Sococo Leite de Coco Tradicional, Mamão. Lounas: Brigadeiro, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Tomates, Cenouras Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Azeitonas Verdes, Milho Verde Cozido. Päivällinen: Batavo Pense Zero Amora. Välipalat/Muut: Alface Americana, Tomates, Superbom Queijo Vegano Parmesão, Suco de Maracujá, Hambúrgueres Vegetarianos, Pão Francês, Maracujá, Manga Palmer, Banana Prata, Maçã, Óleo de Coco, Vinagre, Limão, Gengibre, Couve Manteiga Crua. lisää...
|
|
1558 kcal
|
Harjoitus:
Jooga - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|