Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2019
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 74,99g | Prot: 35,34g | Hh: 100,17g.
Aamiainen: Café Décaféiné, Franprix Rochers Coco. Lounas: Cora Chocolat Noir 85%, Andros Compote Pomme Nature, Quiche Poireaux. Päivällinen: Tradilège Pâté de Campagne, La Laitière Yaourt Pâtissier Pomme Façon Tatin, Carrefour Confit d'oignons, Harry's Pain de Mie Longue Conservation, Carrefour Discount Lardons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Franie
|