Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 70,71g | Prot: 77,22g | Hh: 154,62g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Грудка Индейки, У Палыча Пирожное Заварное Оригинальное, У Палыча Медовая Фантазия (с Грецким Орехом). Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: От Палыча Пирожное Картошка, Haribo Маршмеллоу, Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Овощное Рагу. Välipalat/Muut: Danone Даниссимо со Вкусом Крем-Брюле. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Крик 0807
|