Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 60,11g | Prot: 48,84g | Hh: 81,66g.
Aamiainen: Telur Goreng. Lounas: Pangsit Polos, Kerupuk Beras, Ikan Lele Panggang. Päivällinen: Bakwan, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Bihun (Dimasak), Terong Balado. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - utami setyowati
|