Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2323 kcal
|
Rasva: 107,13g | Prot: 77,30g | Hh: 262,11g.
Aamiainen: Первый Вкус Сыр Сулугуни, Edite Bibite Арахисовая Паста, Яичный Белок, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lounas: Heinz Кетчуп Томатный, Индолина Филе Грудки Индейки, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Päivällinen: Оливковое Масло, Капуста. Välipalat/Muut: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Кременкульское Печенье Затяжное в Глазури, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Кременкульское Крекер, Конти Конфета Джек. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|