Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 34,74g | Prot: 13,05g | Hh: 88,23g.
Aamiainen: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Lounas: Простоквашино Сметана 20%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|