Päiväkirja - tamrynbrown, 02 helmi 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2019
69,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2019:
1197 kcal Rasva: 39,67g | Prot: 47,77g | Hh: 156,88g.   Lounas: Oil Popped White Popcorn , Woolworths Spinach & Ricotta Ravioli. lisää...
2758 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tamrynbrown


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.