Päiväkirja - rafaelledsm, 02 helmi 19


Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2019:
1123 kcal Rasva: 46,88g | Prot: 78,99g | Hh: 94,35g.   Aamiainen: Betânia Queijo de Coalho, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. Lounas: Cenouras, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Päivällinen: Queijo Coalho, Frango Desfiado, Canaã Goma de Tapioca, Clara de Ovo, Ovo. Välipalat/Muut: Açúcar, Suco de Limão, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rafaelledsm


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.