Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2019
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 93,09g | Prot: 55,05g | Hh: 233,42g.
Aamiainen: Сметана, Драники. Lounas: Мороженое Пломбир. Päivällinen: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Бисквит. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stroyneem
|