Päiväkirja - 🥑avoKATенька🥑, 04 helmi 19

8 мес моих стараний)))
57.7/50.2

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2019:
202 kcal Rasva: 8,15g | Prot: 4,99g | Hh: 28,04g.   Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Мандарины, СладКо Шоколад Горький, Овсяная Каша на Воде. lisää...

115 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
до мне нравится больше )))) 
03 helmi 19 jäseneltä: anasknar
За 8 мес почти 8 кг? 
03 helmi 19 jäseneltä: Imontosh
8 месяцев долго конечно вы худели.  
03 helmi 19 jäseneltä: ana26102012
Молодец! А какой у вас рост? 
03 helmi 19 jäseneltä: Margo0506
это нормально. нельзя резко худеть! умница! 
03 helmi 19 jäseneltä: катерина-марина
Умница Вы) Мне б как набраться силы воли , и взяться серьёзно за себя😰 
03 helmi 19 jäseneltä: muro4ka1988moya30
Это чисто на питании ? 
03 helmi 19 jäseneltä: vitaz211213
Начала в апреле прошлого года,я миллион раз срывалась,набирала вес снова.... И снова..но потом взяла себя в руки! Девочки,не пугайте меня!!!неужели кому то нравится фото до???🤭🤭🤭🤭😂😅там ужасные бока,я запустила себя так,что смотреть страшно было😂  
04 helmi 19 jäseneltä: 🥑avoKATенька🥑
linenkoket нравится скорее потому что там макияж,образ полный) 
04 helmi 19 jäseneltä: puhlyk
Рост у меня 160 см,поэтому лишний кг сразу дает о себе знать!) Позудела чисто на питании!!!0 алкоголя и немного спорта!!!!🥒🥬🍊🍐🍷❌🏊🏻‍♀️ 
04 helmi 19 jäseneltä: 🥑avoKATенька🥑
а калорий сколько? 
04 helmi 19 jäseneltä: ТанькаВырвиГлаз

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 🥑avoKATенька🥑


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.