Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1024 kcal
|
Rasva: 47,13g | Prot: 43,33g | Hh: 110,08g.
Aamiainen: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко. Lounas: Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Квашеная Капуста, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Клементины, ВкусВилл Сало , Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария21082010
|