Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2019
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1027 kcal
|
Rasva: 34,51g | Prot: 29,77g | Hh: 149,22g.
Aamiainen: Italac Leite Desnatado, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Lounas: Quiabo, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. Välipalat/Muut: Biscoito de Polvilho, Ameixas, Pêssego. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anapaularxsp
|