Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 26,27g | Prot: 29,64g | Hh: 91,86g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Лаваш, Сырники Домашние. Lounas: Сметана, Борщ с Курицей. Välipalat/Muut: Сгущенка, Самойловские Сладости Зефир Воздушный Поцелуй. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tsvetkovaanyaa
|