Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 123,88g | Prot: 121,48g | Hh: 180,71g.
Aamiainen: Tee, Kaffee. Lounas: Orangen, Fritiertes Hähnchen (mit Haut gegessen), Backbude Belegtes Brötchen. Päivällinen: Weißwurst, Wikinger Knacker. Välipalat/Muut: ViO Bio Limo Zitrone-Limette. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|