Päiväkirja - fatevgesha, 05 helmi 19

Сытненький перекус на 234ккал

На работе 3 коробки батончиков corny. Не могу больше смотреть на коллег))) взяла один и съела половину (20 гр) завтра доем.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2019:
1524 kcal Rasva: 60,17g | Prot: 103,83g | Hh: 147,93g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Помело, Американо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Grow Food Морковный Торт, Grow Food Омлет с Рикоттой и Овощами. Lounas: Grow Food Ригатони с Курицей и Вялеными Томатами. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Grow Food Яичный Блинчик с Грибами и Рикоттой. Välipalat/Muut: Dr Dias Клетчатка Сибирская , Американо, Corny Big Coconut, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Grow Food Сэндвич с Куриной Грудкой и Вялеными Томатами, Помело. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fatevgesha


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.