Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
727 kcal
|
Rasva: 24,90g | Prot: 21,60g | Hh: 98,40g.
Aamiainen: Flevosap Appelsap, AH Suiker Staafjes, AH Zachte Witte Bollen , Gwoon 100% Naturel Pindakaas, Jan Meergranen Pannenkoek . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HakanD2000
|