Päiväkirja - bazzanya, 05 helmi 19

блины на воде готовила первый раз. на вкус ничем не отличтся от блинов на кефире,а кк намного меньше(вышло на 66кк)

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2019:
1883 kcal Rasva: 78,42g | Prot: 64,01g | Hh: 228,81g.   Aamiainen: КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. Päivällinen: Блины на Воде. Välipalat/Muut: Бутерброд с Колбасой, Хлебозавод 3 Булка Ромашка с Пшеничными Отрубями, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Хлеб, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. lisää...
1454 kcal Harjoitus: Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Можно пожалуйста рецепт 🤤🤗 
05 helmi 19 jäseneltä: atbka11
250г муки 1/2ч ложки соли 2ч ложки сахара 1 яицо Воду добавляла на глаз,смотреть по консистенции 1ст ложка растительного масла Разрыхлитель(можно пищевую соду) я добавляла немного на кончике ножа Получается ~50г 
05 helmi 19 jäseneltä: bazzanya
Спасибо 😘😘😘 
05 helmi 19 jäseneltä: atbka11

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bazzanya


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.