Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1014 kcal
|
Rasva: 34,39g | Prot: 28,97g | Hh: 161,41g.
Aamiainen: Buah Naga. Lounas: Telur Rebus, Telur Dadar, Urap, Nasi Putih. Päivällinen: Cimory Yogurt. Välipalat/Muut: Apel, Bakpia, Kopiko Permen, Jeruk Nipis, Permen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|