Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2019
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 6,95g | Prot: 13,77g | Hh: 113,77g.
Aamiainen: En Linea Dulce de Leche, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas, Minuto Verde Arándanos, Plátano Dominico, Frutillas. Lounas: Pepino (Pelado), Pimentón, Patatas Cocidas, Minuto Verde Cebolla Picada, Tomates, Lechuga. Päivällinen: Sushi Palta, Pepino (Pelado), Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales. Välipalat/Muut: Jumbo Barra de Granola con Chips de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 17,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|