Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1973 kcal
|
Rasva: 57,01g | Prot: 110,84g | Hh: 241,52g.
Aamiainen: Eldorado Bärmix, Kokt Ägg, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Bregott Bregott Normalsaltat, Pågen Julefröjd, Gouda Ost. Lounas: Vitkål, Vegetabilisk Rapsolja, Eldorado Broccolibuketter, Kronfågel Kycklingfilé, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Felix Chilisås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Banan, Bacon. Päivällinen: Vitkål, Vegetabilisk Rapsolja, Uncle Bens Sweet & Sour Original, Fläskfilé, Eldorado Broccolibuketter, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Välipalat/Muut: Estrella Indian Popcorn, Päron, Arla Mellanmjölk 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svensson_erik
|