Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2012
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 159,68g | Prot: 96,96g | Hh: 33,96g.
Aamiainen: applewood smoked ham tyson, heavy whipping cream, carrot, broccoli cooked, mushroom, swiss cheese great value, egg. Lounas: Balsamic Vinaigrette Dressing, mushroom, bell pepper, Romaine Hearts, low carb salmon patties. Päivällinen: low carb salmon patties. Välipalat/Muut: Egg Salad. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guitargirl2
|