Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1526 kcal
|
Rasva: 52,15g | Prot: 101,17g | Hh: 164,93g.
Aamiainen: Grow Food Пицца Куриная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Lounas: Сметанин Молоко 2,5%, Персона Кетчуп Болгарский, Сыр Голландский, Source Naturals Псиллиум, Яйцо Куриное, Картошка Печеная. Päivällinen: Snickers Сникерс, Красная Цена Клубника Замороженная, Лента Банан, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|