Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 54,31g | Prot: 59,99g | Hh: 174,32g.
Aamiainen: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Haferflocken Овсянка. Lounas: Своя Линия Финики Сушеные, Комо Сыр Тенеро, Білоцерківський Творог 5%. Päivällinen: Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Картошка Печеная. Välipalat/Muut: Хомка Семечки. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|