Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2019
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 51,41g | Prot: 64,75g | Hh: 84,01g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Lounas: Куриные Фрикадельки, Суп Овощной. Päivällinen: Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Минтая. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Грецкие Орехи, Білоцерківський Творог 5%, Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|