Päiväkirja - mamasuusje, 07 helmi 19

Thee. Thee. Heel veel thee en water. Balansdagen. Rustig aan. Knop omzetten.

Näytä dieettikalenteri, 07 helmikuuta 2019:
1743 kcal Rasva: 64,76g | Prot: 76,66g | Hh: 205,47g.   Aamiainen: AH Kipfilet Beleg, AH Witte Bollen, Aldi Cervelaat, Pickwick Groene Thee Cranberry. Lounas: Gwoon Melk Chocopasta, LU Cracotte Volkoren, Gebakken Ei, AH Zaans Volkoren Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Bolletje Wit, Gekookt Ei. Päivällinen: Conimex Nasi Speciaal, Wijko Satésaus. Välipalat/Muut: AH Elstar Appel, Komkommer, Calvé Yofresh. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👊🏻 
08 helmi 19 jäseneltä: RianneKassie
Gember thee, verse munt thee of een combi!! 
09 helmi 19 jäseneltä: jong1432
@ MAMASUUSJE ,drink je dan de hele dag ALLEEN thee ? 
09 helmi 19 jäseneltä: Biene Mays
Neeee... drink je alleen maar thee? Eet je dan niets, dat kwam niet bij me op 
09 helmi 19 jäseneltä: jong1432
Ben ik ook benieuwd naar. Drink je alleen thee ? 
09 helmi 19 jäseneltä: NoraWes
Haha nee hoor. Maar veel thee en wat minder eten. Dus voordat ik trek krijg eerst even water en thee. Dan eet ik ook minder 🤭 
10 helmi 19 jäseneltä: mamasuusje
Ja, dat helpt wel om niet teveel te gaan eten. 😉 
10 helmi 19 jäseneltä: Biene Mays
Precies! Ik kan niet zonder eten hoor. Dan val ik om. 
10 helmi 19 jäseneltä: mamasuusje
Pfff gelukkig!! 
10 helmi 19 jäseneltä: jong1432
Haha maar bedoelde met mijn status dat ik voornamelijk thee en water zie die dag. Nog steeds. Merk dat ik nu weer de goede kant op ga. Gewicht daalt weer. 
10 helmi 19 jäseneltä: mamasuusje

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamasuusje


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.