Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2019
|
103,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1585 kcal
|
Rasva: 63,84g | Prot: 77,11g | Hh: 174,50g.
Lounas: Mandarine, Schafskäse, Döner Kebab. Päivällinen: Käse, Wikinger Knacker, Laugenbrezeln. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|