Päiväkirja - valera.listratova, 08 helmi 19

геркулес на молоке. 5 столовых ложек крупы на 250 мл жидкости
+ 1/2 банана и долька шоколада вдохновение
всем доброго утра!

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2019:
1460 kcal Rasva: 35,43g | Prot: 125,47g | Hh: 163,34g.   Aamiainen: Вдохновение Шоколад Классический, Чай, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Простые Гренки, Куриный Бульон, Яйцо, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. Päivällinen: Евразия Суши с Лососем, Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Данон Творог Мягкий 0%, Черная Смородина, Творог (Обезжиренный). Välipalat/Muut: Кофе с Молоком, Апельсин, Варенье, Мандарины, Сырники ПП. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - valera.listratova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.