Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 37,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 44,28g | Prot: 36,08g | Hh: 205,08g.
Aamiainen: Smiley's Pizzabrötchen mit Käse , Hähnchenbrust Fleisch, Gemischter Salat mit Dressing, Kamps Käsebrötchen Überbacken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|