Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
722 kcal
|
Rasva: 29,51g | Prot: 38,03g | Hh: 75,14g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Простые Пельмени. Välipalat/Muut: Фермерский Продукт Фермерский Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastuchavip19
|