Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2019
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1286 kcal
|
Rasva: 73,37g | Prot: 51,92g | Hh: 103,77g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Pizza Salami. Päivällinen: Raffaello Raffaello, Gurke (Geschält), Molenland Gouda Jung. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|