|
I expect a drop soon.
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 82,52g | Prot: 78,50g | Hh: 72,57g.
Lounas: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Broccoli , Food Lion Ranch Dressing. Päivällinen: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Full Circle Organic Multigrain Rice Cakes, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g), Palmetto Cheese Palmetto Cheese, Smithfield 25% Lower Sodium Bacon, Laura Lynn Extra Thin Provolone Cheese Slices. Välipalat/Muut: Power Crunch Protein Energy Bar - Red Velvet, Nutiva Organic Chia Seed, Two Good Vanilla Greek Yogurt , Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mandabananaba
|