Päiväkirja - Savi_S, 08 helmi 19

На ужин рулеты из лаваша с рикоттой, авокадо 🥑, тунцом 🍣 и черемшой 🥬 Вкусно 😋

Näytä dieettikalenteri, 08 helmikuuta 2019:
1734 kcal Rasva: 55,76g | Prot: 143,26g | Hh: 168,39g.   Aamiainen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Домик в деревне Молоко 3,2%, Nescafe Капучино, Избенка Сок Морковный С Мякотью, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Сырники Легкие На Рисовой Муке. Ennen lounasta: Коровий Яр Творог 0%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный Липовый , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lounas: ВкусВилл Льняное Масло, Окей Огурцы, Ашан Помидор, Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Котлеты Чечевичные. Ennen päivällistä: RED Тёмный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Кешью Жареные, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Льняное Масло, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Päivällinen: То, Что Надо! Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Скатерть-самобранка Черемша, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Тунец Натуральный , Avocado. lisää...
2740 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Savi_S


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.