|
acılar sancılar mide bulantıları içindeyim 😷😖 öleceğim sanırım hakkınızı helal edin 😩
|
1182 kcal
|
Rasva: 54,72g | Prot: 92,20g | Hh: 82,21g.
Aamiainen: Doğal Peynir, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bulgur Pilavı, Portakal, Elma. Lounas: Sert Şekerler. Päivällinen: Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü, Dardanel Ton Klasik. lisää...
|
|
1986 kcal
|
Harjoitus:
RPM - 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hayallerin kadar ye
|