Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2072 kcal
|
Rasva: 92,87g | Prot: 95,48g | Hh: 215,50g.
Aamiainen: Butter, Ener Bio Buchweizenbrot, Baktat Pastirma, Birnen, Butter, Ener Bio Buchweizenbrot, Baktat Pastirma, Birnen, Gekochtes Ei. Lounas: Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Dulano Geflügel Bratwurst. Välipalat/Muut: Brot Chips, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henny1981
|