Päiväkirja - __Koray__, 09 helmi 19

Peynir tabağı

Näytä dieettikalenteri, 09 helmikuuta 2019:
1915 kcal Rasva: 81,74g | Prot: 57,85g | Hh: 114,10g.   Aamiainen: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Pınar Hindi Göğüs Füme. Päivällinen: Mantar Sote, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Izgara Köfte, Acılı Ezme, Haydari, Beyaz Peynir, Yeni Rakı Rakı. lisää...
1970 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

55 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Aynen olmazsa olmaz. 😀 Teşekkür ederim. Şimdi pişmanlığını yaşıyorum 😀😀 
10 helmi 19 jäseneltä: __Koray__
Onun mutluluğu olmalıydı o , pişmanlık neden ?  
10 helmi 19 jäseneltä: eeylemcee
Mutluluk oldu da... Ertesi gün kalorileri girince, bir garip hüzün aldı beni 😀 
10 helmi 19 jäseneltä: __Koray__
Kac kisilik bu peynir tabagi ?😰 20 kisi falan? 
11 helmi 19 jäseneltä: glcnsnl
8 kişi içindi ama yarısı da kaldı. 👍🏻 
11 helmi 19 jäseneltä: __Koray__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __Koray__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.