|
Wieder Fleisch 😍
|
1549 kcal
|
Rasva: 38,94g | Prot: 53,33g | Hh: 248,36g.
Aamiainen: Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Päivällinen: Tomaten, Chef Select Bayerischer Knödelteig, Landjunker Schinkenschnitzel, Ja! Tomatenmark, Karotten. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Lindt Lindor Kugeln, Zucker, Erdbeeren. lisää...
|
|
2155 kcal
|
Harjoitus:
Voimistelu (kevyt, esim. kotiharjoitteet) - 16 minuuttia, Nukkuminen - 7 tuntia ja 59 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sonja234567
|