Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 helmikuuta 2019
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2185 kcal
|
Rasva: 66,83g | Prot: 87,85g | Hh: 308,97g.
Aamiainen: Biscochuelo, Ilolay Leche en Polvo, Café, Ledesma Azúcar. Lounas: Hamburguesa Casera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Päivällinen: Biscochuelo, Masas Finas. Välipalat/Muut: Masas Finas. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ariel78-2019
|