Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 40,58g | Prot: 35,83g | Hh: 207,45g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Магнит Сыр Мраморный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо Всмятку. Lounas: Зефир, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречка. Päivällinen: Жареный Картофель, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. Välipalat/Muut: Лента Печенье Сэндвич, Nestle Сини Минис, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galikamalika
|