Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
134,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
645 kcal
|
Rasva: 11,84g | Prot: 125,22g | Hh: 8,71g.
Aamiainen: Grovo Белок, Нутрион Омега3. Lounas: Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Level Up Протеин Миндаль, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|