Päiväkirja - smelch, 10 helmi 19

на этой неделе так) через 3 дня замерыыы
в сб был не запланированный чит, но надеюсь сильно не повлияет.
Кстатии я влезла в брюки, в которые не могла влезть с летааа

Näytä dieettikalenteri, 10 helmikuuta 2019:
1068 kcal Rasva: 55,33g | Prot: 81,52g | Hh: 60,31g.   Aamiainen: Nestle Kitkat Cappuccino Caramel, Яичный Желток, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Сыр Mozzarella Pizza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Сыр Российский, Майонез, Перепелиное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Välipalat/Muut: Заварной Крем, Kinder Choco-Bons, Куриная Грудка Отварная, Bonfesto Сыр Mozzarella Pizza, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Добрая Марка Творог Обезжиренный. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - smelch


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.