Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2019
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2258 kcal
|
Rasva: 88,32g | Prot: 98,19g | Hh: 268,31g.
Aamiainen: Magro Açúcar Light com Stevia, Piracanjuba Creme de Leite. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry, Sadia Pizza de Calabresa, Laranjas, Renata Macarrão Integral Fusilli, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Predilecta Extrato de Tomate. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Carlaprof
|