Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 18,79g | Prot: 67,08g | Hh: 56,19g.
Aamiainen: Бисквитный Двор Торт Негр в Пене, Фрутоняня Ягодный Салатик со Сливками, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lounas: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Päivällinen: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Магнит Минтай Отварной. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мила Кравец
|