|
Вес стоит уже неделю на 1400
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1431 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 50,24g | Hh: 240,44g.
Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сметана 15%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Хлопья Кукурузные, Кофе с Сахаром. Lounas: Агрокомплекс Сметана 15%, Лента Огурцы Малосольные, Глобус Морковь Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Вареная. Päivällinen: Коломенское Батон, Домик в деревне Кефир 1%. Välipalat/Muut: Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Бондюэль Кукуруза Консервированная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Akrubakvis
|