Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
135,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 45,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
742 kcal
|
Rasva: 13,07g | Prot: 141,80g | Hh: 8,64g.
Aamiainen: Наша Корова Творог Обезжиренный, Нутрион Омега3. Lounas: Куриное Филе. Päivällinen: Grovo Яичный Белок, Level Up Протеин Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana128
|