Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 57,64g | Hh: 167,97g.
Aamiainen: Всеслав Хлеб Чусовской, Горбуша Соленая, Сгущенка, Кофе, Волжский Пекарь Слойка с Сахаром. Lounas: Котлета Свиная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Уктусский Молочный Завод Йогурт Варечка, Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - догоняшка
|