Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 37,20g | Prot: 45,79g | Hh: 133,39g.
Aamiainen: Conserves de Confiture, Président Beurre, Harry's American Sandwich Complet, Café Décaféiné. Lounas: Béghin Say Sucre de Canne, Crème Fraîche Épaisse, Rians Faisselle 6%, Florette Brocolis Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Päivällinen: Harry's Pain de Mie Longue Conservation , Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles, Les Croisés Fromage de Chèvre, Nougat Chinois. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aline Franie
|