Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
342 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 33,89g | Hh: 18,84g.
Aamiainen: Café. Lounas: Peixe, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Caponata, Qualitá Palmito Açaí, Alface, Milho Verde Cozido, Tomates Cereja, Ovo de Codorna. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mayarasevero
|