Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2019
|
106,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 21,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 93,91g | Prot: 57,14g | Hh: 8,71g.
Aamiainen: Aguacate, Tocino, Huevo Frito, Mantequilla. Lounas: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Lala Queso Oaxaca, Chorizo Argentino. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - losangelesvet
|